霜降是二十四节气中的第18个节气，在每年的公历10月23日或24日到11月7日或8日之间，是我国传统的农事节气之一。根据古人观测太阳运行得出的农历，霜降时节，秋风萧瑟，天气逐渐...

秋季健康饮食有:含蛋白质的食物1、植物类秋天气候干燥,很多植物类都会长发或死亡,在干燥的秋天,不能接受病毒、病毒的侵入。所以,动物类的食物就成为秋季食物中的“药库”,富含维生素...