五月十五宜忌 五月十五，又称“端午节”，是一个传统节日，也是中国十大传统节日之一。这个节日已经有2500多年历史了，因为端午节是在农历五月初五这一天，所以也叫“五月节”、“重五节”等等。这一天有许多丰富多彩的活动，也有许多宜忌需要注意。 宜： 1. 吃粽子。端午节的最大特色就是吃粽子，这是一个古老传统的习俗。传说屈原被贬谪到了楚地，在江边悲愤不已，他的精神食品就是粽子。后来人们就在每年的五月初五包粽子来纪念他。 2. 習漕船。端午节同时也是龙舟竞渡的大日子，赛龙舟是一项具有激烈性、对技巧和协作能力要求高的运动，而且比赛时间紧凑，场上气氛非常热烈。人们也可以自己在河里划船、划龙舟，感受这种传统体育文化。 3. 赛马、放炮龙。一些地方的民间文化活动非常多，如赛马、放炮龙等，也是祛病、祈福的一种方式。 4. 佩香囊。端午节还有一个重要的习惯是佩香囊，香囊是用各种材料制成的包裹香草、花瓣、草籽等之类的东西，带在身上能预防疾病，保平安。佔香囊，是一种传统文化。 忌： 1. 游泳。如果五月十五那天气温过低，过于寒冷，切勿冒险去游泳，以免引来寒冷疾病。 2. 越晚越能睡。人们也不应该在端午节的这天里过夜，因为传说这一天虫子多、毒虫繁殖，可能容易受到蛇等毒物伤害，所以人们要多加注意。 3. 食品切忌过油腻，多吃易消化的清淡食品。因为傍晚时节气是燥的，容易上火，所以在这一天饮食要清淡少油。 4. 切勿饮酒。五月节是饮食类节日的一个重要节日，但切忌饮酒，否则会对身体的健康产生不良影响。 总之，五月十五是一个重要的传统节日，应该注意的宜忌多种多样，我们需要充分了解这些宜忌，以保证这一天开心健康。