本人忌神为“火”，火象征热情、阳刚和进取心，但同时也具有易怒、暴躁的负面属性，而这些特质恰恰是我在成长过程中一直在努力克服的。
在生活中，我发现控制情绪是一件非常困难的事情。
有时候，即使是最微小的事情也能让我爆发出愤怒的火焰。
这种情况尤其常见于工作场合或其他压力较大的环境中。
为了避免因为情绪问题而错失重要机会，我开始研究控制情绪的方法，并在实践中逐渐取得了进展。
我发现，调整自己的心态可以帮助我更好地控制情绪。
无论是在发生令人不愉快的事情时，还是在迎接挑战时，都要保持冷静和客观。
当我开始冥想或者运动时，我发现自己更容易进入深层次的冥想状态，从而有助于控制自己的情绪。
除了调整心态以外，我也在努力改变自己的态度。
以前，我常常因为生活中的小事情而生气，但现在，我试图将这些事情看作是成长的机会。
我开始将自己的注意力放在自己想要的事情上，而不是将其放在那些无益的事情上。
这样的态度让我感到更加开心和满足，并且我也变得更加容易控制自己的情绪。
总之，作为一个忌火的人，在控制自己的情绪方面我还有很多地方需要改善。
但我相信，通过不断的努力和实践，我一定可以超越自己的缺点，成为更好的自己。