命理四柱中的缺水是指命主的生辰八字中没有水元素，包括年、月、日、时四柱中都没有水。
由于水是生命之源，人体中水分的含量也占据绝大部分，所以缺水的人容易出现种种不良体征和生活问题。
那么，命理四柱缺水怎么办呢？
首先，缺水的命主必须注重饮食健康。
饮食应该以清淡、多汁、易消化的蔬菜水果为主，避免辛辣、干燥、油腻等刺激性食物。
适当增加饮水量能够改善身体的湿润程度，潜在地弥补水元素的缺失。
其次，缺水的人应该多进行户外活动，适当增加湿度和水分含量。
比如，在自然湿润的环境下散步、呼吸新鲜空气、逛公园等活动，一定程度上可以缓解水分缺乏的体感。
再次，缺水的人要注意调节情绪，避免过度疲劳、消化不良等问题。
可以通过医学按摩、健身或者瑜伽等方式，消除紧张情绪，增加血液循环，为身体带来更多的水分元素。
最后，缺水的命主也可以考虑使用水属性的玉石或水晶，佩戴在身上起到辟邪守护、平衡心灵等作用。
总之，缺水的命主要注意保持身体、心理的湿润程度，饮食宜清淡，生活宜多元化，不要过度劳累，事事保持愉悦乐观的态度。
这样，就可以弥补水元素的缺失，保持身心健康。