随着社会进步，越来越多的人开始关注居家环境的风水问题。
作为一个人每天花费大量时间的空间，卧室的风水尤为重要。
但是，在这个极具竞争的时代，很容易被生活的琐碎所冲淡，我们应该如何保持卧室清洁整洁、内在风水健康呢？以下是一些实用的建议。
首先，保持卧室的深度清洁十分重要。
人们在居住的同时会产生大量的废气、废液和屑状物，细菌易于在此类污物的沉积点上滋生，而且，空气也可能被污染。
因此，必须定期深度清洁卧室，通风换气，保持空气新鲜。
在日常护理中，还应该特别注意床单、被罩等寄生性生物，不要将它们长时间悬挂在室内，应及时清洗、消毒、曝晒。
其次，卧室布置摆放应该讲究。
我们应该注意家居摆设的布局，光线也很重要。
比如，睡床旁边最好不要放置镜子。
光线不充分的房间不仅会让人感到昏暗闷热，还会引起诸如近视、乏力等问题。
此外，放置植物可以有效保护卧室健康。
现代人士在居住环境中造成的空气污染比以往更严重，因此家庭布置中应该充分利用一些植物来改善居住环境的风水，比如：养多肉植物、菊花（有辟邪作用）等。
最后，要注意内在的风水调整。
卧室的风水不仅取决于布置和环境，也取决于我们存在的状态。
生活肆凌乱、情绪烦乱或现代人天天都被工作所压力，这些负面的情绪都会对卧室的风水带来负面影响。
因此，我们要学会调整情绪，保持积极向上的心态。
可以适当地进行瑜伽、太极、静坐等冥想类的活动，反模式让身心更为放松。
这样，我们的身心就能得到平衡和放松，更有利于卧室内的风水健康。
总之，保持卧室的风水、清洁和整洁会让我们的生活更加健康、愉快，缓解压力，提高生活品质。
因为只有当你拥有健康的风水时，你才可以更加安心地进入梦乡，并迎来新的一天的精神状态。