每个人的感情生活都有起伏，有时候相处得很好，有时候又会不如意。
有时候我们会感到自己的感情运势不好，让我们不知道该怎么办。
首先，我们需要了解什么是“感情运势”。
感情运势是指一个人在与别人相处、交往方面所遇到的好坏、顺逆的事情。
如果感情运势好，我们会感到轻松愉快，很容易交到朋友，与人相处得非常融洽；反之，如果感情运势不好，我们会感到孤独、困惑，难以交到朋友，即便已有伴侣，也会有各种不和谐的问题出现。
那么，感情运势不好究竟是怎么造成的呢？一个人的感情运势，很大程度上取决于自身的情绪和态度。
如果我们过于消极、抱怨，那么对自己和别人的要求也会很高，最终会让我们变得更加孤独。
同样，如果我们心态积极，乐观向上，那么我们很容易找到适合自己的人，交到志同道合的朋友。
当感情运势不好的时候，我们应该如何去应对呢？首先，应该调整自己的心态，让自己变得更加乐观、积极。
其次，要积极地寻找交友和约会的机会。
可以通过加入社交网站、参加兴趣小组等方式，找到自己的社交圈子；也可以试着参加社交活动及参与志愿者活动，扩大自己的人脉。
除此之外，我们还可以花时间学习爱情的知识，了解自己心中所期望的爱情是什么样的。
同时，在和别人交往的时候，我们需要更多地倾听对方的想法和感受，让对方感受到我们的关心和理解。
总之，当我们感到自己的感情运势不好时，不要沮丧，也不要放弃希望。
只要我们能够调整好自己的心态，努力积极地去寻找爱情和交友的机会，相信我们一定能够找到自己想要的幸福和快乐。