夫妻睡床的讲究 睡眠对于人的身体健康非常重要，而作为一个夫妻，睡床也是非常重要的一个环节。有人说：“夫妻睡床必须舒适，否则关系会疏远。”那么，夫妻睡床有讲究吗？下面就给大家介绍一些夫妻睡床的讲究。 首先，夫妻睡床大小要适中。一般来说，夫妻睡床的尺寸应该为1.8米*2米。这样，两人可以自由翻身，不会互相干扰。如果床太小，某一方睡着了不小心碰到了另一方，就会影响睡眠质量，如果床太大，不仅显得浪费空间，还会让人感到寂寞，容易影响夫妻之间的感情。 其次，夫妻睡床的硬度也很重要。床垫的硬度要适中。过硬的床垫容易使人产生疼痛感，而过软的床垫则容易使人在睡眠中出现扭曲的姿势，导致肌肉疲劳和酸痛。因此，选择中等硬度的床垫比较适合夫妻。 再次，彼此的睡姿要保持一致。睡姿是一个人在睡觉时的个性表现，也是一个人身体状况的反映。如果夫妻睡姿不一致，其中一个人可能会对另一个人产生干扰，严重的话还会影响睡眠质量，增加疲劳感。所以，夫妻应该共同协商，尽量保持同一个睡姿。 最后，夫妻睡床的品质要过硬。买床垫一定不要贪小便宜，选择专业的品牌和质量过硬的产品，避免因床垫质量不好而影响睡眠健康。同时，床单被套的质量也不要忽视，选择面料舒适、透气性好的产品。 总之，夫妻睡床不仅是一个休息的场所，更是夫妻感情的体现，对于夫妻双方的身体健康和社会交往都具有很大的影响。因此，夫妻应该注意睡床的大小、硬度和品质，保证两人在睡眠中舒适、放松，让夫妻之间的感情更加和谐，品质更高。